2016-08

摂食障害

過食嘔吐を克服するためには何をすればよいか?嘔吐のタイプと対応方法

社交不安障害・対人恐怖

あがり症の克服方法を教えます

うつ病

うつ病診断チェックの使い方と注意点

パニック障害

パニック障害の原因 どれがホントか知ってます?

不眠

朝起きられない人へ 気合い抜きでスッキリ起きる4つの方法

うつと不安のカウンセリング

うつっぽい時のマイナス思考を改善する3つの方法

強迫性障害

強迫観念の不安を克服する方法とは

うつと不安のカウンセリング

「重い病気では?」と病院で何度も検査している不安症の克服法

社交不安障害・対人恐怖

赤面症の治し方 3つの考え方クセを克服しよう

パニック障害

パニック障害の人が飛行機を克服する方法