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事例で学ぶ!パニック症の人が飛行機に乗って海外旅行にいけるようになった3つの理由

浦和すずのきクリニックの鈴木です。

 

パニック症の人でカウンセリングを受けて改善した人がどのような気持ちで治療をしていたか知るのは役に立ちます。

 

パニックを克服するためのコツがわかるから。

 

今回はパニック症(障害)で乗り物全般がダメだった人が、飛行機で海外旅行に行けるようになった事例を通して、パニックを克服する3つのコツを紹介します。

 

※ご本人にはブログ掲載の許可を得ていますが、プライバシー保護のため一部修正して紹介しています。

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