うつと不安のカウンセリング
埼玉県さいたま市にある浦和すずのきクリニック（精神科・心療内科）のカウンセラー（臨床心理士）がうつ病、パニック障害、社会不安障害、強迫性障害、摂食障害（過食症）、認知行動療法の情報と日々の活動を書きます
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【強迫症】暗いニュースをみると縁起でもないことを考えてしまう！3つの不安典型パターンと抜け出し方
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