浦和すずのきクリニック、臨床心理士の鈴木です。
こういう仕事をしていると
「カウンセラーの人って悩まないんですよね」
「悩んだとしても解決策がすぐわかるんですよね」
と言われることがあります。
大きな誤解です。
悩みますよ。
どう解決して良いかわからないことだって多々ありますよ。
人間悩みからは逃れられないものです。
がんばったって報われるとは限らない。
何もかもうまくいかない！って思うこともある。
これはカウンセラーだろうがみんな同じ。
心理学のスキルを身に着けていたとしても。
ただ心理学のスキルは悩んだ時に抜け出すためのヒントはくれます。
実行しなきゃいけないので楽なヒントではないことが多いような気がするのですが・・・。
だから「悩まない」を目指すのではなく
「悩んでもなんとかなる」
を目指していくことをおすすめします。
悩んでばかりの人はこちらの記事を参考にしても・・・悩みますけど参考にしてみてくさい
なにもかもうまくいかないと思った時
考えるな！感じろ！
悩み続ける時は
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